乳腺癌在人群中的发病情况是什么样子的

乳腺癌，被称为“粉红杀手”，是全球女性高发的恶性肿瘤之一，其发病情况复杂且多样，对女性健康构成了严重威胁。成都普济中医吴晓玲主任表示，作为一名中医医生，我们不仅要关注中医理论在防治乳腺癌方面的应用，还需全面了解乳腺癌在人群中的发病特点，以便更好地为患者提供综合治疗建议。

乳腺癌的全球发病情况

根据世界卫生组织（WHO）国际癌症研究机构的数据，2022年全球新发癌症病例中，乳腺癌的发病率高居第二位，达到1996万例中的显著比例。尤其是对于女性而言，乳腺癌是常见的癌症类型，且在全球112个国家中，乳腺癌是主要癌症死因。据《柳叶刀》杂志2024年发布的报告，尽管过去三十年癌症研究和治疗取得了巨大进步，多数高收入国家的乳腺癌死亡率降低了40%以上，但2020年仍有68.5万名女性死于乳腺癌。报告还预测，到2040年，全球乳腺癌发病数量将升至300万例以上，死亡人数将达到100万。

乳腺癌的年龄与性别分布

乳腺癌的发病存在明显的年龄和性别差异。从年龄分布来看，年轻女性（20-30岁）中乳腺癌的发病率相对较低，但此阶段发病多与遗传、基因突变相关。中年女性（40岁后）乳腺癌发病率显著上升，45-60岁达到高峰。更年期及老年女性虽然发病率仍高，但逐渐趋于稳定。值得注意的是，男性虽然罹患乳腺癌的概率较低，但仍需重视乳腺健康并定期检查。

乳腺癌的发病因素

乳腺癌的发病与多种因素密切相关，包括不可改变的危险因素和可以改变的危险因素。不可改变的危险因素包括性别、年龄、家族史、种族、月经初潮的时间、绝经的时间、乳房非典型组织的改变、乳腺癌病史以及既往接受过胸壁放射性治疗等。而可以改变的危险因素则包括使用激素替代疗法、酗酒、超重、缺乏运动、没有生育小孩或生育时间过晚等。

中医视角下的乳腺癌

在中医理论中，乳腺疾病多因肝气郁结引起，与情志不畅、饮食不节、劳倦内伤等因素有关。中医强调“治未病”，即预防疾病的发生。因此，对于乳腺癌的预防，中医建议保持良好的心态、合理的饮食习惯、适度的运动以及规律的作息。例如，避免长期精神压力过大，保持心情愉悦；饮食上多摄入富含纤维素、维生素和微量元素的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入；适量运动，提高身体免疫力；保持充足的睡眠，避免熬夜等。

乳腺癌的筛查与诊断

早期筛查和诊断对于提高乳腺癌的生存率至关重要。对于一般风险女性，建议从40岁开始接受乳腺钼靶筛查，筛查频率为每2年一次。对于乳腺组织致密的女性，推荐联合乳腺钼靶与超声检查以提高诊断准确性。此外，乳房自检也是早期发现乳腺癌的有效方法，通过“看、触、卧、拧”的方法自检，虽然不能替代专业筛查，但可以帮助女性及时发现乳房的微小变化。

乳腺癌的治疗与预后

乳腺癌的治疗包括手术、化疗、放疗、靶向治疗以及中医治疗等多种手段。随着医疗技术的进步，乳腺癌的治疗效果已显著提高。尤其是转移性乳腺癌，在推荐疗法可及的地区，其中位总生存期已达到5年，甚至部分患者可存活10年及以上。然而，乳腺癌的治疗和康复过程中，患者还需面对身体、心理和社会等多方面的挑战。因此，综合治疗、全程管理以及患者教育显得尤为重要。

乳腺癌在人群中的发病情况复杂且严峻，需要全社会的共同关注和努力。作为中医医生，我们不仅要发挥中医在乳腺癌防治中的独特优势，还要积极参与乳腺癌的科普宣传、早期筛查和综合治疗工作。通过中西医结合的方式，为患者提供个性化的治疗方案和全方位的康复支持，共同守护女性健康。成都普济中医药研究院提醒，身体如有异常情况，请及时就医，避免错过治疗时机。